金山职业技术学院作息时间表 | ||||
时段 | 项目 | 起止时间 | 备注 | |
早晨 | 起床 | 6:20 | ||
早锻炼、晨读 | 6:40-7:10 | |||
早饭 | 7:10-7:40 | |||
预备铃 | 7:55 | |||
上午 | 第一节课 | 8:00-8:45 | ||
第二节课 | 8:55-9:40 | 课间休息20分钟 | ||
第三节课 | 10:00-10:45 | |||
第四节课 | 10:55-11:40 | |||
中午 | 中饭 | 11:40-12:30 | ||
午 休 | 12:30-13:30 | |||
预备铃 | 13:55 | |||
下午 | 第五节课 | 14:00-14:45 | ||
第六节课 | 14:55-15:40 | 课间休息10分钟 | ||
第七节课 | 15:50-16:30 | |||
第八节课 | 16:40-17:20 | |||
晚 饭 | 17:30-18:30 | |||
晚上 | 第九节课 | 19:00-19:45 | 晚自习 | |
第十节课 | 19:55-20:40 | |||
就寝熄灯 | 22:30 | |||
说明: | (1)本作息时间从2015年9月1日起开始执行。 | |||
(2)无课时各班可以根据实际情况安排实践性教学或社团活动。 |
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